* プロフィール *

YURI

中学のころより、舞台ダンスに興味を持つ 

中学3年ミュージカルの専門学校にて、バレエ・ジャズ・タップ・演劇・声楽を学ぶ 

高校3年間はダンスに没頭 

1998年3月 高校卒業とともに、枚方パークにて、balloonshow出演 

1998年7月 「三文オペラ」加藤直監督 オペラミュージカルに役者・ダンサー出演 

1998-99 サンリオカウントダウンコンサート 京セラドームにて ダンサー出演 

シアタークライシス劇団振付・出演 

その他イベント等も出演 


2001年に結婚 

2003年長女出産 

2006年長男出産 


2008年 ヨガに出会う

2012年 ヨガインストラクターとして活動





出産後。

年々疲れやすくなるからだ。 

心も疲れて笑ってない日々。 
専業主婦だからおうちがきれいで当たり前。 
子供は周りに迷惑をかけてはいけない。 
自分で自分にルールを作って、どんどん苦しくなった日々。 

私は子供を育てる資格がない。。。 

私に育てられた子供はかわいそうだ。。。 
私なんていない方が子供たちは幸せだ。。。 

そんな毎日を変えてくれたのがヨガとの出会いでした。 


最初は鏡張りのスタジオが懐かしく、昔の自分を思い出しながら、もっと単純に純粋にダンスをしていればなぁと思いながらヨガを受けていました。 

ヨガを続けていくうちに、だんだんと身体が整ってくるのを実感。

 

便秘が治り。 

なくなっていたウエストが復活し。 
体重は変わらないのにスタイルに変化がおき。 
冷え症ではなくなり。 
顔色がよくなり。 
疲れないから、毎日が楽に過ごせるようになり。 

今の自分を知り。 

今の自分にできる事を知り。 
今の自分にできる範囲で頑張ることを知り。 
できない自分を認め。 
できない自分を受け入れる。 

どんどん身体がしなやかにのびていくのと同時に心もやわらかく、いい意味で楽になりました。 


きっと同じように、心がガチガチになって、どうしていいかわからない人がいるだろうな・・・と思うと、同じように、楽になれるよ、楽・・楽しいよ。 

と、伝えたくて。